• Rreth nesh
  • Kontakt
  • Puno me ne
  • Privatësia
No Result
View All Result
AlbTimes
  • Politikë
  • Kronikë
  • Botë
  • Sociale
  • Jetë
  • Dossier
AlbTimes
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
    • Home – Layout 4
No Result
View All Result
AlbTimes
No Result
View All Result
Home Jetë

Sipas ekspertëve, kjo është arsyeja pse lëndohemi kur falim dikë

13/03/2024
in Jetë
Sipas ekspertëve, kjo është arsyeja pse lëndohemi kur falim dikë

Falja e atyre që ndonjëherë na kanë vënë në pozitë të vështirë ose na kanë shkaktuar probleme serioze mund të jetë pjesë e procesit me anë të të cilit do të kapërcejmë traumën tonë. Megjithatë, psikologët dhe ekspertët nuk  ndajnë këtë pikëpamje. Në vend të kësaj, ata e konsiderojnë faljen si krejtësisht të panevojshme dhe kanë disa arsye pse.

Psikologu me shumë përvojë Dr. Ramani Durvasula, i specializuar në rastet e traumave psikologjike që vijnë nga sjelljet narcisiste në marrëdhëniet ndërpersonale, analizon çështjen duke u nisur nga fakti se një moto si “falja të ndihmon të shërohesh” nuk duhet të mbizotërojë vetëm në të menduarit e njerëzve.

“Si mund ta falim dikë që na ka lënduar aq keq, duke qenë një narcisist?”, u pyet ajo nga drejtuesi i podcast-it të Shkollës së Madhështisë, Lewis Howes.

Dr. Ramani bëri një deklaratë shumë të qartë:

“Presioni për të falur ka bërë që shumë njerëz të ndihen fajtorë gjatë gjithë jetës së tyre ose të falin para se të vijë koha e duhur. Ka shumë literaturë se si falja e dikujt që ende na lëndon ka efekte negative në jetën tonë”, tha ai.

Dr. Ramani theksoi se falja shpesh nuk ofron absolutisht asgjë në rrugëtimin tonë të vetë-përmirësimit, veçanërisht kur tjetri nuk na ka ofruar asgjë të mirë, vetëm dhimbje.

“Nëse dikush ka marrë nën kontroll shpirtin tonë dhe na ka privuar nga paqja, ai nuk mund të meritojë falje”, tha ai.

Ajo theksoi se një akt i tillë nuk e largon domosdoshmërisht nga ne barrën përkatëse psikologjike që mbajmë dhe se nëse tregohemi shpirtmadh, personi konkret do të mund të mbetet në jetën tonë dhe të vazhdojë të na dëmtojë me sjelljen e tij.

“Disa njerëz kanë ende marrëdhënie me familjarët e tyre… Ndoshta nuk kanë zgjidhje, nuk mund të largohen të gjithë, ndonjëherë kjo nuk mund të bëhet”, tha ai.

Por t’i japësh rrugë zemërimit ndonjëherë është sinonim i lënies së personit tjetër të vazhdojë t’ju bëjë të ndiheni keq. Është kaq e thjeshtë.

Më të lexuarat

  • Balluku vs Spiropali, lufta e ftohtë ku matematika e votave mposht lirikën e Skënderbeut

    Rama i bën paralajmërimin e fundit Spiropalit: Ka gabuar dy herë, tek e treta përjashtohet

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
  • A është Erinda Ballanca pas sulmeve ndaj Avokatit të Popullit?

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
  • Deputetja e PS kërkon tredhjen e pedofilëve: Do e paraqes nismën time në Parlament

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
  • Shkollat e Tiranës i ndërtoi trafikanti Mir Pepa; Si e mbushi europën me drogë dhe u vesh si biznesmen në Shqipëri

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
  • Rama rikthehet në Gjermani si pjesë e ceremonisë prestigjioze Çmimi i Karlit të Madh

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
  • “Kemi qenë dy vite e gjysmë bashkë”, Soni Malaj flet për Flori Mumajesin, i bën thirrjen e papritur nga Ferma VIP

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
  • Saranda hap parkimin e parë publik dhe qendrën e re të mirëpritjes, projekt strategjik për menaxhimin e turizmit dhe fluksit veror

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
  • “Pije helmin vetë mos të gjej të gjallë!” Djali dhe nusja kërcënojnë dhe dhunojnë nënën 80 vjeçare për një lopë, e moshuara me lot në sy: Do më vrasin…

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
  • I mohuan kandidimin për kryetare të PD dhe ngriti padi, Gjykata e Tiranës refuzon mjeken Mereme Sela

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
  • Putin paralajmëron raketën bërthamore “më të fuqishme në botë”, Rusia gati të vendosë sistemin strategjik Sarmat

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
AlbTimes

Lajme të vërteta!

Të tjera

  • Rreth nesh
  • Kontakt
  • Puno me ne
  • Privatësia

Na ndiqni

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
    • Home – Layout 4

Lajme të vërteta!